今天感觉状况良好，我应该是因为这阵子一直在思考的问题，终于有了领悟。
我在《剑日本》杂志里，读到爱知的外山浩规选手的访谈，其中有这么一句话：
「我所非常认真思考的就是『比他人构持得更久』。」
看到的当时，我浑身颤抖，感觉一流选手所抱持的「不动心」（注：不动心，意指无论遇上什么都不动摇、以平常心应对的精神。）的秘密，就浓缩在这一句话里。不愧是能在全日本剑竞技比赛名列前茅的人，心态上就是和别人不一。
当我们面对对手，每当剑尖被拨或是被人咚地踏入一步时，就会反地「要来了」，然后抬高手腕或动摇，但那十之八九是对手的陷阱。一旦受到威胁就产生动，就代表已经中了对手的计。
不，这我早就知了，只是我还停留在即使理解却仍不禁做出反应的程度；现在的我，或许还无法完全离这个程度吧。
不过，这已因外山选手的一句话而渐渐地改变。
比他人构持得更久。
我觉得这句话很棒。虽然不晓得自己能不能办到，至少这句话已让我知该怎么做。值得一试。
练习时，我总是被老师指出许多缺点：击打太弱、踏入得不够深、击打后要更快错、没有保持残心、不要后退、剑路要直……（内容加载失败！请反馈详细信息。）