——在这里努力练习来燃烧脂肪吧。
我带着这轻松的心情在院子里跑了出去，但是始还不到十分钟，心就碎了。
在闷热的热气中跑的话，全身都会流汗。
如果要调整粗糙的呼吸，孕育着热气的空气就会进入体内，越跑越会反复燃烧到体内。
或者说是意识到自己是个没有体力的人，但是体力到这程度还是比较少的吧？在去卡古拉之前的练习中，感觉更有体力。
即使没有夏天的阳光，也不会这么快累的。
这也是长期不去练习的弊端吧。
好热，好辛苦，那的话在脑子里不停地转。
「阿尔，步调下降了不少哦？不再抬高一点头好好地摆动手臂跑的话会更累哦。」
听了诺尔德爸爸的建议抬起头来。
是啊，累的时候如果不以结实的姿势跑的话，会更累的。
就像诺尔德爸爸说的那，抬起头用力挥动手臂，感觉稍微轻松了一些。
擦掉额头上滴下来的汗珠，我朝着前方跑去。
在前方二十米左右的地方，希尔维奥哥哥以坚定的姿势奔跑着。
总觉得我去卡古拉的时候变得相当坚强了。
希尔维奥哥哥因为总躲在室内看书、学习的缘故，也只是比我稍微有点体力而已，但现在只是普通的跑步就有这个差距。
仔细，希尔维奥哥哥在我去王都期间也一直……（内容加载失败！请反馈详细信息。）