肩膀僵硬的毛病好了。
呃，那个，各位读者也许在怀疑这是什么比喻，其实就是字面上的意思。我肩膀僵硬的毛病治好了。就是这。
其实上次换了高级椅子之后，肩膀僵硬的问题看似平息下来，但一忙起来又会出问题，所以还挺困扰的。
现在都治好了。
嗯，是的。呃，总觉得这次的后记主持起来比以往更琐碎，但我就是吓了这么一大跳。
吓到的程度连我自己都吓到。
也就是为了让各位读者知治好的方法，我才会占用这么多篇幅（※不是这）。
方法很简单！
1）首先双手在身后握紧。
2）顺势用力举起拳头。
……到这里应该都没有问题吧？有需要的话我可以附上插图（※不会有插图）。
剩下的就简单了。
3）维持住＆反覆同的动。
结束！
看，很简单吧？等等，不要拿石头丢我！我刚始也不相信（毕竟还是从老妈那里听来的），可是实际做做看就发现真的很有效啊！
如果各位正为了肩膀僵硬而烦恼，还请务必试试看。
顺一提，这算是「治肩膀」的方法中，最轻松的一套（坐着也能做）。另外再介绍一「治腰」的方法，这就需要一点空间了（其实只要能站起来就行了）。
1）曲伸。
结束。
——不要丢了……不要用石头丢我（说……（内容加载失败！请反馈详细信息。）